o której

Robiłeś badania przed cyklem ? Czego \-) hahhhaha o q...wa ale walnalem smiechem,ale to w gruncie rzeczy przykre jest,bo Johny pewnie Ci to otoczenie sugeruje ,ale tesc I ogolnie sterydy nie sa dla Ciebie,jescze nie na tym etapie rozwoju emocjonalnego,na ktorym sie znajdujesz,odstaw,dojrzej ,bo jak kolega wczesniej napisal widze Cie szybko w [...]

[...] miał zamiar spróbować swoich sił w nowej dyscyplinie. Gwiazdę zza Odry łączy z „Robocopem” nie tylko wspólna mata, ale również pochodzenie. Obaj urodzili się w Bośni, z której uciekli z rodziną w celu poszukiwania lepszego życia. Zawodnik UFD Gym zaczął przygodę ze sportem od trenowania tae kwon do, boksu tajskiego i kickboxingu, by później [...]

[...] wyraźny progress aż się zdziwiłem. Whey 100 - 40g - 500ml wody Rozpuszczalnosc 10/10 Smak 9/10 Nie ma się czego czepić, dzisiaj też przygotuję owsianke na jutro do pracy do której też poleci pewnie z 40g wheya to jutro wrzucę zdjęcie. DZIEŃ 20.08 - Bic, Tric,- Loaded Guns Przedramie, Brzuch , cardio. Słowem wstępu. W Poniedziałek tj 18.08 w [...]

Witaj Nanti Jeżeli pytasz o moja opinię, to wiesz, że możesz liczyć na szczerość i raczej piać z zachwytu nie bedę, aby Ci humor poprawić, kiedy nie bedzie ku temu konkretnych powodów..A znasz mnie nie od dziś "Węglowodany: 103g. Białka: 67g. Tłuszcze: 36g " FATALNIE. Dokładnie na odwrót niż wiekszość osob Ci w poście radziło.. [...]

Mam dwa pytania związane w pewien sposób z tym tematem. Pytanie numer 1 - MIESIĄCZKA A OPERACJA Jakiś czas temu miałam operacje wady klatki piersiowej, (dzięki której mam piękną klatkę) i bałam się, że mniej więcej wtedy miałam dostać okres. Moja anastezjolog powiedziała mi, że to nie przeszkadza i że nie takie operacje robią w czasie [...]

Status ZIELONY (jeszcze przez chwile 'przyjaciel sfd' ktory wymyslil Maeto, ale zapewne wroci pierwotna 'elita sfd' albo bez nazwy) maja wszyscy modzi, nie bedzie juz podziałów czerwony/zielony, wiec nikt tu nic nie 'rozdaje na lewo i prawo' kwiatula - masz racje 'szykuje sie akcja i bedzie sie dzialo' dzieje sie juz od teraz , spam zamykam [...]

[...] FORUM DYSKUSYJNE wiec teksty " oczywiscie grupa forumowych teoretyków wie wszystko najlepiej " wsadz wiesz gdzie." znam ten skrót, ale co to za dyskusja w której nie przedstawiasz żadnych argumentów tylko od razu stwierdzasz ze plan jest zły...bo tak??? masz prawo wyrazić swoje zdanie, ja swoje, ale krytykowanie planu którego [...]

[...] izometryczny z nogami na piłce; 3 x 15sek 11. vaccum 30sek x3 Na koniec interwały ale na rowerku; 5 minut rozgrzewka i 30/30 x 10 i 5 minut spokojnie. Poniżej miska do której dojdą warzywa; pomidorki, kalarepa. Picie już poszły dwie małe czarne kawki i jedna pokrzywa ale razem będą dwie + zielona herbata [...]

sprawa wyglada tak cwicze zawsze rano i nie ma mocnych zeby bylo inaczej wieczorny trening to opcja do ktorej nie jestem przekonany. Jezeli mówicie ze nie zaszkodzi to ok opcje wykorzystam:) Jesli chodiz o obciazenie to pomyslalem podobnie zeby je zwiekrzyc. Boje sie tylko zeby nie zaczly rosnac mi nogi ja chce schudnac i tylko tyle nie chce robic [...]

https://i.imgur.com/QLNVDoG.jpg KSW 60: de Fries vs Narkun 2 – wyniki na żywo Przedstawiamy wyniki walk gali KSW 60: de Fries vs Narkun 2 na której walką wieczoru jest pojedynek rewanżowy o pas wagi ciężkiej między mistrzem Philem de Fries a mistrzem wagi półciężkiej Tomaszem Narkunem. W walce co-main event o pas wagi lekkiej zmierzą się mistrz [...]

[...] do "nabierania siły". czyli ćwiczyli bardziej bicepsy, plecom brakowało impulsu więc są słabe, na tyle słabe ze negatywy mogą je ponadrywać bo oczekujesz przyznania racji której ewidentnie nie masz? Jakie przykłady? Murarza który wykonuje zupełnie inne ruchy? Książki autorów którzy ani w teorii ani w praktyce nie osiągnęli tyle co Ci podani [...]

Witam, sam miałem (mam) astmę. Jest to choroba, której objawy robią się coraz bardziej paskudne, kiedy nic się z nią nie robi. Kiedy nie ćwiczyłem w żaden sposób, zwykłe przebiegnięcie się do autobusu powodowało skurcz oskrzeli i przez kolejne pół godziny dochodziłem do siebie (czasem dłużej). Istnieją różne szkoły leczenia astmy. - Podawanie [...]

[...] hantlą 2x10 9kg Trening Do DUPY!!!!!!!!!! Jakis cwaniak uszkodził wyciagi przecinajac wszystkie linki (d****) wiec wyciagi nie dzialały a ze jest to uczelniana siłownia na której nie długo koncza sie zajecia pewnie sprzet przed nowym semestrem nie zostanie naprawiony!!Pozatym pasa tez nie było! 2b 2a Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2008-05-20 [...]

[...] tak, więc jestem zadowolony. Zatem wszystko wskazuje na to, że sobotnia gala pobije dotychczasowy rekord sprzedaży PPV, który do tej pory zależał do gali UFC 202, podczas której Conor McGregor toczył rewanżowy bój z Natem Diazem. UFC 229 obfitowała w akcję i momenty, które fani MMA zapamiętają na długo: zwycięstwo Khabiba Nurmagomedova przez [...]

[...] i lekkiej Conorowi McGregorowi twierdząc, że obydwaj mają niedokończony interes. W miniony weekend w brazylijskiej Fortalezie odbyła się gala UFC Fight Night 144 na której walką co-main event był pojedynek między Jose Aldo a Renato Moicano z którego zwycięsko wyszedł były mistrz wagi piórkowej. Po tym zwycięstwie, Aldo otrzymał wiele [...]

[...] Jeśli zwycięzcą będzie Machida, znajdzie się w wyjątkowej sytuacji, ponieważ jest również pretendentem do tytułu wagi półciężkiej. Lyoto Machida mówi, że nie obchodzi go, w której dywizji zdobędzie tytuł. Priorytetem jest walka o pas. "Nie mam określonych preferencji, chcę tylko walczyć o pas. W jakiejkolwiek dywizji. Wszystko, co będzie [...]

[...] sporo) i mam wrażenie czasem, że to wyznacza system jego wartości. Ja jestem mały (ale szybki;) zart, gdybym był szybki to bym na ostatnim sparingu nie dostał tej bomby, po której cały dzień dziś po laryngologach i innych lekarzach chodziłem) i do tego kupuję takie ******ły jak o3, 1kg gainera,1kg carbo i pytam o bzdury takie jak alc i bsl!go, [...]

[...] od 1700kcal, rozkład makroskladników powiedzmy, że 130g białka, węglowodanów 150g, reszta z tłuszczy. Jeśli się zdecydujesz z nami współpracować, później napiszę kilka zaleceń co do diety. Prosiłam o wypełnienie ankiety, której wzór znajduje się w regulaminie działu, więc zrób to proszę Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-01-14 17:24:11

[...] było szczerze mówiąc. W ogóle to dopadł mnie swego rodzaju lęk, strach przed zjedzeniem czegoś "niedozwolonego". Myśl o ponownych ciągotach, niemocy i porażce mnie przeraża. Kompulsy to ostatnia rzecz,do której chcę wrócić. Czuję się jak słodyczoholik, który rzuca swój nałóg.Przykre. Zmieniony przez - delka_27 w dniu 2011-02-04 21:52:28

[...] troszkę łamie. Boję się, że to co sobie nawyobrażałam nie ziści się. Miałam nadzieje zdrowo schudnąć, poprawić swój metabolizm i po tym wszystkim wrócić do normalności, której nie zaznałam od jakiś 10 lat (czyt.zdrowa dieta przy odpowiednim, zerowym bilansie kalorii). Myślałam ze 1-2 cm w pasie mniej na miesiąc to nie będzie wielki problem [...]